La méditation de pleine conscience
Introduction à la méditation Ecrire un article sur la méditation n’est pas chose facile tant le sujet est vaste. Cette pratique bouddhiste est même devenue…
Les articles par catégorie
Se perdre dans la brume
Appliquer la pleine conscience Hier matin, je me rendais à un rendez-vous à vélo, de l’autre côté de la ville. Pour cela j’avais décidé d’emprunter…
La méthode T.I.P.I.
Présentation de la méthode Cette approche a été mise au point par Luc Nicon, un chercheur en pédagogie et expert en communication comportementale. Il s'agit…
